Catuaba: eigenschappen en voordelen

Catuaba: eigenschappen en voordelen

CATUABA
een kracht van de natuur


Erythroxylum catuaba


Erythroxylum catuaba

Belangrijkste soorten en kenmerken van de plant

Er bestaat veel verwarring over de identificatie van de catuaba. Braziliaanse plukkers verwijzen naar twee soorten:

De kleine Catuaba

is deErythroxylum catuaba(AJ Silva ex. Raym.-Hamet - de naam werd goedgekeurd in 1936), die tot 2-4 meter hoog wordt met geeloranje bloemen en kleine, niet-eetbare vruchten van donkergele en ovale vorm en in Brazilië wordt het solocatuaba genoemd .

De grote Catuaba

is Trichilia catigua(A. Juss.), Die zich tot 6-10 m hoog ontwikkelt, crèmekleurige bloemen heeft en in Brazilië wordt genoemdcatiguá is angelim-rosa van de mahonie familie.


Trichilia catigua

Het volgende wordt op de markt verkeerd gebruikt: Juniperus brasiliensis (die de correspondent van smallCatuaba), Anemopaegma mirandum(het is een enorme boom van de Bignonia-familie, die tot 40 m hoog wordt en in Brazilië wordt genoemdcatuaba verdadeira) en de Eriotheca candolleanadie totaal verschillende soorten zijn. Ze worden verzameld en verkocht door onervaren of onethische verzamelaars (ze zijn aanwezig in de samenstelling van kruidenproducten die in Amerika worden verkocht) die ze alleen als catuaba classificeren.

Erythroxylum catuaba is Trichilia catigua, de echte catuaba is de soort die in Brazilië wordt gebruikt in de samenstellingen van kruidengeneesmiddelen, met de oudste en meest gedocumenteerde gebruiksgeschiedenis met de naamkleine en grote catuaba.

Beide worden door elkaar en met hetzelfde doel gebruikt bij de Braziliaanse productie van kruidengeneesmiddelen en behoren tot de meest bekende in Brazilië vanwege hun afrodiserende en tonische kracht voor mannelijke impotentie en als versterking van het zenuwstelsel.

Het zijn planten die inheems zijn in het Amazone-regenwoud en in het noordoosten van Brazilië.

Geschiedenis

De Tupi-indianen die de kwaliteiten ervan voor het eerst ontdekten, schreven talrijke gedichten en liederen om hen te prijzen. Er is ook een oud gezegde: "Als je vader wordt op 60-jarige leeftijd, is de zoon van jou, na de leeftijd van 60 komt de zoon uit Catuaba".

Er wordt gezegd dat na het drinken van 3-4 kopjes thee gedurende een aaneengesloten periode, de eerste symptomen van tatuaba erotische dromen zijn en daarna een sterk seksueel verlangen.

Gebruikte delen van de plant

De bast wordt gebruikt van de catuaba maar ook de wortels en bladeren waar de verschillende actieve ingrediënten aanwezig zijn.

Eigenschappen en voordelen

De actieve ingrediënten die in de plant aanwezig zijn, zijn: alkaloïden zoals catuabines A, B en C, yohimbine, etherische olie, harsen, magnesium, kalium, calcium, harsachtige zuren en aromatische vetverbindingen.

Het afkooksel van de bast wordt gebruikt voor seksuele impotentie, opwinding, angst, nervositeit, kwetsbaarheid van zenuwen, geheugenproblemen en in het algemeen stimulerende middelen van het centrale zenuwstelsel. Het heeft gunstige effecten bij zowel mannen als vrouwen als afrodisiacum, maar het is op het gebied van mannelijke impotentie dat de beste resultaten zijn behaald en dat er zelfs op lange termijn geen bijwerkingen zijn opgemerkt.


DE pijnboompitten Ik ben een heerlijke kleine druppelvormige noot. In feite is het juister om ze i te noemen eetbare zaden van dennen en worden gevonden in een harde en oneetbare walnoot omhulsel, in de dennenappels zelf. Ze hebben ongeveer 18 maanden nodig om te rijpen en er zijn ongeveer 20 soorten pijnbomen die zaden produceren die groot genoeg zijn om te oogsten. De zaden die het meest worden geoogst, zijn afkomstig van vier specifieke soorten dennen: de Mexicaanse den (Pinus cembroides), de Colorado-den (P. edulis), de Italiaanse steenden (P. pinea) en de Chinese steenden (P. koraiensis).

Het duurt 15 tot 25 jaar voordat bomen beginnen met het produceren van zaden en tot drie keer zo lang voordat ze de maximale opbrengst bereiken. De zaden worden voor het grootste deel met de hand geoogst, wat hieraan bijdraagt dure prijs. Maar de prijs gaat ook om andere redenen omhoog. Omdat pijnboompitten klaar zijn om te oogsten ongeveer 10 dagen voordat de kegel begint te openen, zijn ze erg moeilijk te verwijderen. Om het proces te versnellen en te vergemakkelijken, worden de dennenappels in een canvas zak gedaan en 20 dagen in de zon gedroogd. Vervolgens worden ze geplet, waarbij de zaden vrijkomen, die vervolgens met de hand van de kegel worden gescheiden. Zoals u begrijpt, is de extractie erg vermoeiend en duurt het lang.


Voedingswaarden

Hier vind je de voedingswaarden voor 100 gram rauwe agretti. Bedenk echter dat een portie ongeveer 200 gram is, maar dat veel voedingsstoffen tijdens het koken kunnen worden verspreid.

  • Water 92,3 gram
  • Calorieën 22 kcal
  • Eiwit 1,8 gram
  • Lipiden 0,2 gram
  • Cholesterol 0 mg
  • Koolhydraten 2,2 gram
  • Finra 2,3 gram
  • Calcium 131 mg
  • Fosfor 34 mg
  • IJzer 1,2 mg
  • Thiamine 0,03 mg
  • Riboflavine 0,19 mg
  • Niacine 0,8 mg
  • Vitamine C 24 mg
  • Vitamine A-retinol-equivalent 391 μg

Nutritionele eigenschappen van de dadel

DE datums ze kunnen voor consumptie worden aangeboden in de vorm van vers of gedroogd, met kleine verschillen ook in termen van calorieën: in feite 100 gram droge dadel ze brengen in plaats daarvan 275 calorieën vers slechts 150 calorieën. In ieder geval beide rijk aan vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K en J), minerale zouten zoals kalium, calcium, selenium, natrium, fosfor, magnesium, koper, zink, mangaan, ijzer en zwavel, suikers zoals fructose, sucrose, maltose en dextrose, aminozuren zoals arginine, cystine, glycine, fenylalanine, histidine, asparaginezuur en glutaminezuur, serine, tyrosine, tryptofaan, alanine, isoleucine, leucine, lysine, proline, methionine, valine en threonine. Het is nog steeds beta-caroteen, luteïne en zeaxanthine. 100 gram dadels bevatten 75 gram koolhydraten, 1,81 gram eiwit, 0,15 gram vet en de rest water.


Paardebloemsap

Voedingssupplement met 100% vers plantensap voor de natuurlijke werking van maag en lever

Voedingssupplement van paardenbloem Paardenbloem bevordert de natuurlijke functie van maag en lever GESCHIKT VOOR VEGETARIERS BEVAT GEEN GLUTENBRONNEN BEVAT GEEN ALCOHOL Paardenbloem helpt de spijsvertering en leverfunctie, zuivert de functies.

Beschikbaarheid: onmiddellijk

De voordelen van paardenbloem in de kruidengeneeskunde

Altijd beschouwd als een lichaamsreiniger, haar diuretische eigenschappen maken het een uitstekende remedie voor elimineer overtollige vloeistoffen en gifstoffen. Zijn diuretische activiteit is in feite superieur aan veel andere planten met hetzelfde effect.

Andere gunstige activiteit, met bittere principes, is dat uitgevoerd op de lever: het is in feite in staat stimuleren de functionaliteit van ons leverorgaan.

Paardebloem is een van de planten die nooit ontbreken in de samenstellingen voor drainage, een zuiveringstechniek via de uitscheidingsorganen - huid, lever, nieren, darmen - die het mogelijk maakt om de persoonlijke bodem schoon te houden, om het risico op weefselontwikkeling te verkleinen ontstekingen en bijgevolg ziekten.

Door op de lever en de nieren in te werken, vervult paardenbloem een ​​dubbel gunstige functie: enerzijds stimuleert het de activiteit van de lever, waardoor het ook een goede bondgenoot is om de spijsvertering te verbeteren, anderzijds de werking op de nieren, door de stimulatie van diurese, kunt u elimineer metabolisch afval, waardoor ook het werk van deze twee belangrijke orgels wordt verlicht.

Dit is de reden waarom paardenbloem een ​​van de meest gebruikte planten is bij het zuiveren van remedies, omdat het een algemeen tonicum wordt en erin slaagt verschillende gezondheidsproblemen te verlichten.

Bovendien, aangezien het van nature kalium bevat, ondanks de diuretische werking van de plant, loopt het lichaam niet het risico dit belangrijke mineraal te elimineren, zoals vaak gebeurt bij andere planten met een diuretische werking.

Laten we eens kijken naar enkele voordelen die de plant kan hebben.

1. Vermindert ontstekingen

Sommige onderzoeken tonen aan dat paardebloemen ontstekingen kunnen verlichten die zich in ons lichaam ontwikkelen.

Doordat het in staat is om gifstoffen te verwijderen, wordt ons lichaam ontlast van een belangrijke belasting, waardoor het in staat is om de functionaliteit van de verschillende organen en weefsels te herstellen en ook om eventuele pijn te verlichten die wordt veroorzaakt door een overmatige ophoping van gifstoffen.

2. Helpt bij het beheersen van het lichaamsgewicht

De sterke diuretische werking en het vermogen van de plant om het metabolisme van koolhydraten te verbeteren en de opname ervan te verminderen, maken van paardebloemen een nuttig middel voor diegenen die dat nodig hebben houd uw gewicht onder controle.

3. Versterkt het immuunsysteem

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat de paardenbloem pronkt antivirale en antibacteriële eigenschappen.

De gunstige eigenschappen op het immuunsysteem komen ook van de vitamines die het bevat, vooral de C vitamine. Een van de getuigenissen in dit verband is te vinden in een Frans boek, dat het gebruik van paardenbloem beschrijft om scheurbuik bij soldaten te voorkomen tijdens de Krimoorlog, halverwege de 19e eeuw. Het gebruik van de plant, zowel als voedsel als als kruidengeneesmiddel , was in staat om de verspreiding van deze ziekte onder soldaten te stoppen, juist veroorzaakt door een tekort aan vitamine C.

4. Helpt bij het verlagen van het cholesterolgehalte

Dankzij enkele van de eigenschappen in de plant kan paardenbloem helpen het cholesterolgehalte onder controle te houden.

Dat blijkt uit een studie bij muizen, waarbij de opname van de plant slechte cholesterol en ook triglyceriden verminderde.

5. Verbeter de spijsvertering

In de populaire traditie wordt de paardenbloem gebruikt verlichten constipatie en andere spijsverteringsproblemen.

In feite heeft het een choleretic-cholagogue-werking die nuttig wordt voor problemen die kunnen worden veroorzaakt door veranderingen in de galstroom. Het werkt in op het gevoel van volheid, op spijsverteringsstoornissen en op de productie van darmgas.

De wortels zijn erg rijk aan inuline, een prebiotische vezel die onverteerbaar is voor ons lichaam, maar die in plaats daarvan een essentiële voeding is voor de micro-organismen waaruit onze bacteriële darmflora bestaat die, wanneer ze in eubiose, in evenwicht, helpt het zowel om de juiste functionaliteit van het spijsverteringssysteem als het immuunsysteem te behouden.

Als je spijsverteringsproblemen hebt, raad ik het inulinepoeder aan, dat werkt op de doorvoer en ook als darmreiniger


Contra-indicaties

Zoals met alles, is er zelfs voor de duivelsklauw de keerzijde, er is weinig nuttige informatie over bijwerkingen van het gebruik en eventuele interacties met medicijnen. Pas op dat u de duivelsklauw gebruikt als u last heeft van gastritis of maagzweren, omdat dit de spijsvertering op natuurlijke wijze stimuleert, en natuurlijk tijdens zwangerschap en borstvoeding. Het wordt ook niet aanbevolen in geval van diabetes vanwege het hypoglycemische effect. Let ook op eventuele interacties met medicamenteuze therapieën, het is altijd het beste om uw arts te raadplegen om er zeker van te zijn dat u geen problemen ondervindt.


Okra, eigenschappen en voordelen

Okra is een kaasjeskruid. De vruchten zijn bekend onder verschillende namen: okra of oker, bindhi, okra of lady finger.

Het is een plant die veel wordt gebruikt in de Indiase keuken en komt oorspronkelijk uit Afrika.

De okra-vrucht lijkt op die van een kleine paprika en lijkt op die van onze friggitelli. Binnenin zijn er zaden en een geleiachtige substantie.

Okra is in ons land weinig bekend, maar er is ook een kleine productie in Italië, vooral op Sicilië, waar gunstige klimatologische omstandigheden de teelt vergemakkelijken.

Om het te kopen, moet u voornamelijk contact opnemen met het winkels of markten die verkopen etnisch voedsel.

Eigenschappen en voordelen van okra

Als de vorm lijkt op die van een kleine paprika, lijkt de smaak meer op die van asperges. H.naar een delicate smaak die zich leent voor veel bereidingenDe geleiachtige substantie die het bevat, maakt het daarentegen een perfect ingrediënt om soepen romiger en fluweliger te maken en sauzen dikker te maken.

Wat zijn de belangrijkste kwaliteiten?

> De okra is laag in calorieën en is zeer rijk aan water, 100 g okra bevat iets meer dan 30 calorieën

> Bevat een goede hoeveelheid vitamine A, B-vitamines, C vitamine, Vitamine E is vitamine K

> Het is nogal rijk aan mineralen bevat calcium, natrium, selenium, ijzer, zink, mangaan, koper, kalium en magnesium

> Het is uitstekend bron van voedingsvezels

> Bevat flavonoïden en andere antioxiderende stoffen.

Lees ook Van zaadje tot zaadje, de antioxidanten bij uitstek >>

Okra is handig voor ...

> De voeding van zwangere vrouwen, vooral dankzij het goede gehalte aan foliumzuur

> een normaal lichaamsgewicht behouden of om af te vallen

> bestrijden hoge cholesterol en hoge bloedsuikerspiegel, vooral dankzij de gelatineuze substantie die een slijm bevat die nuttig is voor controle van de opname van cholesterol en bloedsuikerspiegel. L 'okra water het wordt beschouwd als een natuurlijk middel om de bloedsuikerspiegel te verlagen

> verbetering van de hersteltijden bij asthenie en vermoeidheid

> bevordering van de gezondheid van de luchtwegen. Het afkooksel van okra-zaden wordt als een natuurlijke remedie beschouwd luchtweginfecties

> gaan de activiteit van vrije radicalen tegen

> stimuleren van het immuunsysteem

> de gezondheid van de nieren beschermen. Volgens sommige onderzoeken heeft okra voordelen die nieraandoeningen helpen voorkomen en bestrijden

Heeft okra contra-indicaties?

Er is een studie volgens welke deokra zou de opname van metformine belemmeren, een geneesmiddel dat wordt gebruikt bij de behandeling van diabetes.


Soorten honing

Volgens de expert zijn er honingsoorten die als eerste in de klas zijn, in termen van concentratie van gunstige eigenschappen voor ons lichaam. "Nooit zonder Manuka Honing: alleen geproduceerd in Nieuw-Zeeland, uitgaande van Manuka-bloemen, het is een therapeutische remedie die al eeuwenlang wordt gebruikt door inheemse volkeren, die hebben geleerd hoe een eetlepel per dag voldoende is om houd ziekten weg. In Italië vind je het in kruidenwinkels en biologische winkels. Gezond (en lekker!) Is ook het eucalyptus honing, zeer geurig en met een hoge voedingswaarde. Onder andere, beschermt tegen hart- en vaatziekten, het is antibacterieel en geeft energie. Zorg altijd voor de klaverhoning, gekenmerkt door een superzoete smaak en een zachte en dichte textuur. Maakt de huid stralend en mooi, vermindering van de ontsteking van het organisme ".


Video: Catuaba Bark Extract -